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— PER ALLENATORI DI PORTIERI —

100 Esercizi Illustrati per Allenare i Portieri di Calcio

Tieni a portata di mano 100 esercizi illustrati per allenare i portieri di calcio, migliorare la varietà delle sedute e preparare allenamenti più organizzati e specifici per il ruolo.

100 Esercizi Illustrati per Allenare i Portieri di Calcio

Allena riflessi, posizionamento, tuffi, agilità, uscite alte, gioco con i piedi e rinvii grazie a 100 esercizi pratici, organizzati per una consultazione rapida.

Accesso digitale dopo l’acquisto, consultabile da smartphone, tablet o computer.

Scopri alcuni dei 100 esercizi illustrati per allenare i portieri di calcio che troverai in questa guida

Portiere che consulta la guida dei 100 esercizi sul campo
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100 esercizi illustrati e organizzati per allenare i portieri — comprendono:

•

Riflessi e tempi di reazione

Allena la capacità di reagire rapidamente agli stimoli e intervenire con prontezza.

•

Tuffi e parate

Lavora sulle tecniche di tuffo, sulle parate e sulla capacità di raggiungere palloni difficili.

•

Posizionamento in porta

Migliora la scelta della posizione e la capacità di coprire efficacemente lo specchio della porta.

•

Agilità e spostamenti

Sviluppa rapidità nei movimenti, coordinazione e capacità di spostamento tra i pali.

•

Uscite alte e palloni aerei

Allena i movimenti in uscita, la presa e la gestione delle situazioni sui palloni alti.

•

Gioco con i piedi

Migliora il controllo, la precisione dei passaggi e la partecipazione alla costruzione del gioco.

•

Rinvii e rilanci

Lavora sulla tecnica di rinvio e sulla distribuzione del pallone nelle diverse situazioni di gioco.

•

Situazioni reali di partita

Prepara il portiere ad affrontare situazioni specifiche che possono presentarsi durante una gara.

ACCEDI AI 100 ESERCIZI →
Schede degli esercizi stampate in formato A4 su un tavoloUna mano tiene una scheda A4 di esercizi per portieriUn portiere legge la guida stampata seduto accanto alla portaLe schede degli esercizi sulla panchina prima dell’allenamentoUn allenatore mostra la scheda stampata a un portiere sul campoSchede degli esercizi stampate in formato A4 su un tavoloUna mano tiene una scheda A4 di esercizi per portieriUn portiere legge la guida stampata seduto accanto alla portaLe schede degli esercizi sulla panchina prima dell’allenamentoUn allenatore mostra la scheda stampata a un portiere sul campo

COSA RENDE COSÌ UTILI QUESTI 100 ESERCIZI PER PORTIERI?

📚

100 Esercizi Organizzati

Trova rapidamente esercizi specifici per allenare i portieri, senza perdere tempo a cercare attività diverse da fonti disperse.

🧠

Competenze Tecniche da Sviluppare

Lavora su riflessi, tuffi, posizionamento, agilità e gioco con i piedi attraverso esercizi mirati alle esigenze del ruolo.

🗺️

Indicazioni Pratiche

Consulta diagrammi illustrati e istruzioni per comprendere meglio come svolgere gli esercizi e applicarli durante gli allenamenti.

⚡

Illustrazioni Chiare

Visualizza le attività attraverso schemi che facilitano la comprensione dei movimenti e dell’organizzazione degli esercizi.

✔

Tutto in un Unico PDF

Hai 100 esercizi raccolti in un solo materiale digitale, da consultare ogni volta che devi preparare una sessione di allenamento.

💪

Più Praticità negli Allenamenti

Consulta il materiale da smartphone, tablet o computer per organizzare sedute più varie e specifiche per i portieri.

Stampa gli esercizi e utilizzali sul campo

Puoi stampare gli esercizi e tenerli nel tuo raccoglitore o nella borsa da allenamento, per consultarli direttamente sul campo e seguire le attività durante le sessioni, anche senza telefono o connessione Internet.

Esercizi per portieri stampati in formato A4 su un tavolo accanto a uno smartphone

IDEALE PER CHI DESIDERA:

📚

AVERE 100 ESERCIZI PER PORTIERI IN UN UNICO POSTO

Basta cercare attività in fonti diverse. Trova 100 esercizi specifici in un unico materiale organizzato e facile da consultare.

⚡

ALLENARE RIFLESSI E REAZIONI

Utilizza esercizi mirati per lavorare sulla rapidità di risposta, sulla coordinazione e sulla capacità di intervenire nelle diverse situazioni.

🧠

MIGLIORARE LA TECNICA DEL PORTIERE

Lavora su tuffi, posizionamento, uscite alte, spostamenti e gioco con i piedi attraverso attività specifiche per il ruolo.

⏱️

RISPARMIARE TEMPO NELLA PREPARAZIONE DEGLI ALLENAMENTI

Riduci le ricerche ripetitive e consulta rapidamente gli esercizi quando devi organizzare una nuova sessione.

💪

ORGANIZZARE GLI ALLENAMENTI CON PIÙ METODO

Scegli le attività in base alle abilità da sviluppare e crea sedute più varie e mirate alle esigenze del portiere.

📝

AVERE SEMPRE NUOVE IDEE DA METTERE IN PRATICA

Consulta il materiale per variare le attività, adattare gli esercizi al livello del portiere e affrontare situazioni diverse durante gli allenamenti.

Tutto quello che riceverai

TUTTO QUELLO CHE RICEVERAI
Accesso immediato
  • 100 Esercizi Illustrati per Allenare i Portieri di Calcio
  • Diagrammi e illustrazioni per comprendere gli esercizi
  • Attività per sviluppare tecnica, agilità e tempi di reazione
  • Esercizi per migliorare posizionamento, tuffi e parate
  • Indicazioni pratiche per organizzare le sessioni di allenamento
  • Un unico PDF organizzato, consultabile da smartphone, tablet o computer

INOLTRE, TRA I 100 ESERCIZI TROVERAI:

☑ Riflessi e tempi di reazione

☑ Tuffi e tecniche di parata

☑ Posizionamento e spostamenti

☑ Uscite alte e gestione dei palloni aerei

☑ Gioco con i piedi e precisione dei passaggi

☑ Rinvii, rilanci e situazioni reali di partita

E NON È TUTTO...

Riceverai anche 4 bonus esclusivi per rendere ancora più semplice e organizzata la preparazione dei tuoi allenamenti per portieri.

4 BONUS ESCLUSIVI
★★★★★
Programma Settimanale di Allenamento per Portieri
🎁 BONUS #1

Programma Settimanale di Allenamento per Portieri

Un modello pratico per organizzare le sessioni settimanali, distribuire gli esercizi e lavorare sulle diverse abilità del portiere con maggiore metodo.

Valore: 7,90 € • INCLUSO
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Schede di Valutazione e Progressi del Portiere
🎁 BONUS #2

Schede di Valutazione e Progressi del Portiere

Schede pratiche per valutare posizionamento, riflessi, tecnica di parata e altre abilità, registrando i progressi nel tempo.

Valore: 5,90 € • INCLUSO
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Riscaldamento Specifico per Portieri
🎁 BONUS #3

Riscaldamento Specifico per Portieri

Una guida pratica con proposte di riscaldamento, mobilità, coordinazione e spostamenti per preparare il portiere alle attività della sessione.

Valore: 4,90 € • INCLUSO
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Percorso di Allenamento del Portiere in 4 Settimane
🎁 BONUS #4

Percorso di Allenamento del Portiere in 4 Settimane

Un modello di programmazione per distribuire gli obiettivi tecnici su quattro settimane e organizzare allenamenti più vari e progressivi.

Valore: 9,90 € • INCLUSO

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PIANO BASE

100 Esercizi Illustrati per Allenare i Portieri di Calcio

Per chi desidera avere una raccolta pratica e organizzata di esercizi specifici per allenare i portieri.

  • 100 esercizi illustrati per portieri
  • Attività per sviluppare le abilità tecniche
  • Esercizi per diverse situazioni di gioco
  • Accesso alla guida completa in PDF

DA 24,90 € A SOLI:

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100 Esercizi + 4 Bonus

La soluzione più completa per variare gli allenamenti, organizzare le sessioni e lavorare sulle diverse abilità del portiere.

Plano Completo
  • 100 esercizi illustrati per portieri
  • Diagrammi e illustrazioni pratiche
  • Attività per riflessi, tuffi e parate
  • Esercizi per posizionamento e spostamenti
  • Attività per gioco con i piedi e rinvii
  • Guida completa in formato PDF
  • 🎁 Bonus #1 — Programma Settimanale di Allenamento per Portieri
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DA 44,50 € A SOLI:

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pagamento unico

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Cosa ne pensano gli allenatori di portieri

Davide Ferretti

Davide Ferretti

Prep. portieri, Cesenatico

« Uso gli esercizi da un paio di mesi cn i miei portieri 2009/2010. Ben fatti, si capiscono subito e nn perdo più tempo a inventarmi le sedute la sera prima. Consigliato »

Sara Lombardo

Sara Lombardo

Allenatrice settore giovanile, Viterbo

« Pensavo la solita raccolta vista e rivista e invece no. Le illustrazioni aiutano tantissimo x spiegare i movimenti ai ragazzi, cmq materiale serio »

Massimo Greco

Massimo Greco

Allenatore portieri, Frosinone

« Alleno portieri da 30 anni e qnd ho visto il prezzo ho detto vabbè proviamo. Devo dire che qlc esercizio nn lo conoscevo nemmeno io. Soldi ben spesi »

Chiara Bellandi

Chiara Bellandi

Prep. portieri, Modena

« Comprato x curiosità, ormai lo uso quasi a ogni allenamento. Mi piace che è diviso x categorie, dv solo scegliere in base a cosa voglio lavorare quel giorno »

Roberto Santini

Roberto Santini

Allenatore volontario, Ascoli Piceno

« Faccio l'allenatore volontario nella società di mio figlio e di tempo x preparare gli allenamenti ne ho poco. Con queste schede in 10 min ho la seduta pronta e i ragazzi si divertono »

Davide Ferretti

Davide Ferretti

Prep. portieri, Cesenatico

« Uso gli esercizi da un paio di mesi cn i miei portieri 2009/2010. Ben fatti, si capiscono subito e nn perdo più tempo a inventarmi le sedute la sera prima. Consigliato »

Sara Lombardo

Sara Lombardo

Allenatrice settore giovanile, Viterbo

« Pensavo la solita raccolta vista e rivista e invece no. Le illustrazioni aiutano tantissimo x spiegare i movimenti ai ragazzi, cmq materiale serio »

Massimo Greco

Massimo Greco

Allenatore portieri, Frosinone

« Alleno portieri da 30 anni e qnd ho visto il prezzo ho detto vabbè proviamo. Devo dire che qlc esercizio nn lo conoscevo nemmeno io. Soldi ben spesi »

Chiara Bellandi

Chiara Bellandi

Prep. portieri, Modena

« Comprato x curiosità, ormai lo uso quasi a ogni allenamento. Mi piace che è diviso x categorie, dv solo scegliere in base a cosa voglio lavorare quel giorno »

Roberto Santini

Roberto Santini

Allenatore volontario, Ascoli Piceno

« Faccio l'allenatore volontario nella società di mio figlio e di tempo x preparare gli allenamenti ne ho poco. Con queste schede in 10 min ho la seduta pronta e i ragazzi si divertono »

Garantie 7 jours satisfait ou remboursé

GARANZIA DI 14 GIORNI

Hai 14 giorni per accedere alla guida e scoprire i 100 esercizi illustrati per allenare i portieri. Consulta le attività dedicate a riflessi, tuffi, posizionamento, agilità e gioco con i piedi.

Se durante questo periodo ritieni che il materiale non corrisponda alle tue aspettative, puoi richiedere un rimborso secondo le condizioni della nostra garanzia.

✔ Senza complicazioni ✔ Senza domande inutili ✔ Il tuo acquisto protetto

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  • Accesso al PDF con i 100 esercizi illustrati
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  • 100 Esercizi Illustrati per Allenare i Portieri di Calcio
  • Diagrammi e illustrazioni pratiche
  • Attività per riflessi, tuffi e parate
  • Esercizi per posizionamento, agilità e gioco con i piedi
  • 4 bonus esclusivi con il Piano Completo
4

CONSULTA E UTILIZZA I TUOI ESERCIZI

  • Trova l’esercizio adatto agli obiettivi del tuo allenamento
  • Consulta le illustrazioni e le indicazioni pratiche
  • Organizza le sessioni e varia le attività per i portieri

Domande Frequenti

1. È necessario essere allenatori professionisti per utilizzare questi esercizi?

No. Gli esercizi sono pensati per allenatori di portieri, tecnici delle giovanili, insegnanti di calcio e portieri che desiderano migliorare le proprie abilità. Il materiale offre indicazioni pratiche per organizzare gli allenamenti in base alle proprie esigenze.

2. Gli esercizi comprendono illustrazioni e indicazioni pratiche?

Sì. Il materiale raccoglie 100 esercizi illustrati e organizzati per facilitare la comprensione delle attività e la preparazione delle sessioni di allenamento.

3. Posso consultare gli esercizi dal mio smartphone?

Sì. La guida è disponibile in formato PDF e può essere consultata da smartphone, tablet o computer.

4. Come riceverò il prodotto dopo l’acquisto?

Dopo la conferma del pagamento, riceverai l’accesso digitale per scaricare la guida in PDF.

5. Gli esercizi aiutano a migliorare riflessi e tecnica di parata?

Sì. La raccolta comprende attività dedicate a riflessi, tempi di reazione, tuffi, parate, posizionamento e altre abilità specifiche del ruolo.

6. Qual è la differenza tra il Piano Base e il Piano Completo?

Il Piano Base comprende i 100 esercizi illustrati al prezzo di 7,90 €. Il Piano Completo include gli stessi esercizi più 4 bonus pratici al prezzo di 15,90 €.

7. Come funziona la garanzia di 14 giorni?

È prevista una garanzia commerciale di 14 giorni. Se il prodotto non corrisponde alle tue aspettative, puoi richiedere un rimborso secondo le condizioni della garanzia.

8. Gli esercizi sono adatti a portieri di qualsiasi livello?

Il materiale può essere consultato per preparare allenamenti con obiettivi diversi. La scelta degli esercizi e l’eventuale adattamento della difficoltà dipendono dall’età, dal livello e dalle esigenze del portiere.

9. Si tratta semplicemente di una raccolta di immagini?

No. Il materiale raccoglie 100 esercizi specifici per portieri, accompagnati da illustrazioni e indicazioni pratiche per facilitarne la comprensione e l’applicazione.

10. Posso stampare gli esercizi?

Sì. Puoi stampare le pagine del PDF e conservarle nel tuo raccoglitore o nella borsa da allenamento, per consultarle anche senza connessione Internet.